Rutinitas Sederhana untuk Menjaga Kenyamanan Mata Setiap HariRutinitas Sederhana untuk Menjaga Kenyamanan Mata Setiap Hari
Menjaga kesehatan mata dapat dimulai dari kebiasaan harian yang sederhana. Mengistirahatkan mata dari layar secara teratur membantu mengurangi ketegangan akibat paparan komputer atau smartphone yang terlalu lama. Pencahayaan yang tepat